持续了2年多的新冠大流行造成长远而隐匿的心理创伤,这种创伤如何抚平...

〖壹〗 、下面我将给出几种方法改善这种心理创伤：第一，少玩手机 ，坚持运动。

〖贰〗、后疫情时代，社会的接纳和拥抱是治疗他们心理创伤的重要方式 。心理创伤
，尤其是由如新冠疫情这样的重大公共卫生事件引发的，对个体的影响深远且复杂。它不仅涉及直接感染者 ，还包括其家属
、医护人员、志愿者以及所有在这场疫情中经历重大生活变故的人群
。

〖叁〗 、与自然灾害不同
，新冠疫情已经持续近两年，对人的心理带来一次又一次冲击。疫情下 ，如何找到释放压力的更好方式？【远离焦虑
，找到更好的自己⑤】不逃避不恐慌，找到支撑自己的平衡点 阅读提示 近日全国多地散发的新一轮疫情让每个人又紧张起来 。

疫情啥时候能彻底结束

有专家认为 ，2025年左右可在全球建立群体免疫
，这意味着全球疫情有望于2025年结束
。

疫情的发展周期通常在5至8年之间。由于疫情爆发至今已两年，尽管感染和变异仍在增加 ，我们仍可乐观地预计疫情将在2022年达到顶峰
，并可能在下面的两年内逐渐平缓，最终结束 ，即2025年 。 不排除病毒变异成更致命的形态，这可能会使疫情延长至8年
。未来病毒出现更多变异的可能性仍然存在。

疫情结束时间尚无法确定
，但权威人士预计4月底可基本控制疫情蔓延，恢复正常工作和生活 ，不过最终结束时间仍受疫苗研发
、病毒长期存在可能性等因素影响 。

新冠疫情能持续多久

〖壹〗、感染新冠后
，转阴的时间通常在7天左右，但这个时间可能因个体差异而有所不同
。 新冠病毒的病程通常持续大约一周。年轻和中年的患者病程大致如下：- 第1天：可能出现轻微的发热 、咽喉不适或头痛 。

〖贰〗
、一般来说 ，疫情结束的标志是确诊病人的数量实现零增长
，并且这种零增长的状态需要持续一段时间，通常是28天 ，以确保病毒不再在社区内传播
。然而
，即使达到了这一标准，我们仍然需要警惕输入性病例的风险 ，因为这些病例可能会引发新的疫情爆发。

〖叁〗、新冠肺炎能够持续多长时间
，近来还无法确定 。以下是几点关键信息：全球疫情现状：新型冠状病毒肺炎几乎蔓延了所有国家，成为全球最大的公共卫生事件。我国境内的疫情基本得到控制 ，但仅在个别地区出现局部暴发和少数境外输入病例
。全球疫情仍在蔓延，且有可能较长时间存在。

〖肆〗 、持续一个月左右
，多数疫情可能得到控制 。但这一措施在国外很难实现
。 疫苗推出：如果疫苗出现并得到普遍接种，大部分人可能产生抵抗力 ，新冠疫情才能得到有效控制。综上所述
，新型肺炎疫情的持续时间取决于多种因素，包括国内外的防控措施和疫苗的推出情况 。因此 ，无法给出具体的持续时间预测
。