从北京自驾到西藏应该准备哪些东西,又有什么注意事项或是建议
身份证、驾驶证 、行驶证 、边防证。银行卡、少量现金 。常用药品：感冒药 、消炎药 、抗高反药物、跌打药、止泻药 、退烧药等 。日常用品：衣物：根据季节准备薄厚衣物35套 ，包括羽绒服 、带抓绒内胆的冲锋衣等冬装。洗漱用品：牙膏、牙刷 、毛巾 、洗发水等 。护肤品：防晒霜、润唇膏 、墨镜等防晒用品 。
日常用品：牙膏 、牙刷、洗面帕 、洗发水等一些日常用品和唇膏 、防晒霜；日常换洗的内衣裤（建议纯棉舒适的为宜 ，记得带上厚点的衣服），9月底10月初的西藏天气已微凉 ，如要去珠峰、纳木错等地 ，那里的气温一年四季都比较低，抓绒的冲锋衣保暖效果较好。
D18-D19：西宁直达北京，全程高速 ，约19小时车程。注意事项 必备证件：身份证 、驾驶证 、行驶证 。如需前往珠峰、阿里地区 ，需提前办理边防证 。时间安排：根据自身时间安排，可在成都、拉萨 、西宁等城市多停留几日。路况说明：川藏线 、青藏线大多为水泥路 ，存在坑洼 ，但对小轿车通行性影响不大 。
路上尽量不要让人搭车，确保行车安全 。车上准备一些风湿止痛贴、糖果 、文具 、玩具等物品 ，以感谢和帮助沿途的藏族朋友。尊重藏族文化传统 ，不要随便用手拍藏族人的肩 。最佳时间 4-10月天气较好，温度适宜 ，路上车辆少 ，路况好，风景多变 ，适合自驾观景 。
衣物准备：西藏地区气温变化大 ，建议携带以舒适和保暖为主的衣物，白天可加穿薄薄的防晒衫。交通方式：考虑到偏远城镇的交通不便，如到樟木、昌都 、江孜等地无固定班车 ，到狮泉河 、普兰等地需包车或搭便车 ，建议提前规划好行程和交通方式 。在拉萨可选取租车自驾，费用每天300元到1000元不等 。
旅行准备 选取北京自驾前往西藏 ，路途遥远 ，需规划好路线和行程时间。建议先走海拔较低的318川藏线，再返回时走海拔较高的109青藏线 。全程约8000公里 ，耗时约20天 。将行程分为四段：北京-成都-拉萨-西宁-北京 ，每段路程约2000公里。
盘锦到拉萨自驾走318需要多少天
〖壹〗、延吉走318进藏，到成都之前哪些地方比较好玩？延吉自驾进藏 ，建议选取夏秋时间更理想 ，近来不太适合前往，因为西藏刚刚发布外埠人员进藏需先隔离观察14天的通告。
〖贰〗 、昆明到盘锦货物运输全程约3094公里 ，大约用时3-5天方可到达 。路线：昆明-盘锦总距离：3160.33（公里）总耗时：31（小时）油费：1896（元）路桥费：1565（元）总费用：3461（元） 。
〖叁〗 、而我自驾游最长的距离就是去西安了 ，我是个东北人，东北到西安的距离真是非常的远，具体多少公里我也记不住了 ，时间过去也比较久了 ，只记得当时开车开了将近2天的时间，当时是跟朋友一起去的 ，一共三个人 ，还好我们三个都会开车，然后这2天我们就是轮流开车 ，轮流休息 ，感觉还是很累的。
〖肆〗、车程大约需要13个小时 。辽宁滨海路可主要自驾大连到丹东段 。 游玩天数：4~5天左右。 玩点：月牙湾 、金沙滩 、盘锦红海滩、红海滩国家风景廊道、丹东虎山长城 、鸭绿江 。 预算：高速费约500元左右，油费在600元左右 。 路况：全程高速路 ，适合任何家用车型。
〖伍〗 、环中国游大概需要90～150天 ，环游中国大概需要500天以上，细致一点需要1000天以上 。环中国游 ，比较好选取四驱性能好一点的城市SUV车型 ，不建议房车或越野车房车有很多道路难以通行，走山路危险性较大，越野车舒适性差一些 ，长途旅行 ，容易疲劳 。环中国自驾游，需要好好规划出行时间 ，尽量选取比较适当的季节。
〖陆〗、全程穿越三江并流区域 ，海拔从几百上升到5000米，所以一路会经过各种地貌和气候 ，相对其他的成熟的进藏线路来讲 ，风景更原始 。 我在辽宁盘锦住，六年五次进藏 ，对你这个问题算是有点发言权了 。
10月29日15时至30日15时北京朝阳新增感染者5名通报
〖壹〗 、月29日15时至10月30日15时 ，朝阳区新增新冠肺炎病毒感染者5名，其中2名为社会面筛查发现 ，其余3名均为隔离观察人员 ，已转入定点医院治疗。截至近来，涉及我区风险点位和人员均已落实隔离管控措施，涉及外区风险信息已同步横传。
〖贰〗 、疫情信息：10月31日15时至11月1日15时 ，朝阳区新增新冠肺炎病毒感染者5名 ，其中2名为社会面筛查发现，为同一家庭成员 ，居住地为单店西路1号院恒大江湾4号楼 ，其余2名为隔离观察人员，1名为闭环管理人员 ，已转入定点医院治疗 。
〖叁〗、月29日0时至15时 ，新增本土新冠肺炎病毒感染者9例，均为隔离观察人员；朝阳区 、丰台区 、大兴区、平谷区各2例 ，经开区1例；轻型8例 、无症状感染者1例 。现将相关情况通报如下：感染者347：现住经开区魔方公寓。
